Tiểu buốt là chứng bệnh gây khó chịu cho nhiều người. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách điều trị chứng bệnh này bằng loại rau mồng tơi mà chúng ta vẫn ăn hằng ngày.
Mục lục
Chữa trị tiểu buốt bằng rau mồng tơi có hiệu quả không?
Mồng tơi (một số vùng còn gọi là mùng tơi) là loại rau phổ biến và rất được ưa chuộng ở Việt Nam. Trong nhân dân, thường chỉ dùng mồng tơi nấu canh ăn cho mát, ít khi dùng làm thuốc. Tuy nhiên trong sách cổ (Bản thảo cương mục Lý Thời Trân) có ghi là rau mồng tơi vị chua hàn, hoạt, không độc, chủ trị hoạt trung, tán nhiệt, lợi đại tiểu trường.
Ngoài ra, theo kinh nghiệm từ nhân dân, nóng trong người cũng là một trong những nguyên nhân gây tiểu buốt. Rau mồng tơi lại có tính hàn, giúp giải độc, thanh nhiệt, vì thế có thể sử dụng để trị chứng tiểu buốt.
Ngày nay, nhờ sự phát triển của y học và khoa học kỹ thuật, người ta biết rau mồng tơi rất bổ dưỡng và giàu các loại vitamin, như Vitamin A, Vitamin E, Vitamin K, flavonoid, saponin, các axit amin thiết yếu và nhiều loại khoáng chất khác.
Chúng cũng hoạt động như một loại thuốc lợi tiểu tự nhiên, giúp tăng bài tiết nước tiểu và chất điện giải. Cụ thể:
Thuốc lợi tiểu hoạt động bằng cách kích thích thận tạo ra nhiều nước tiểu hơn, dựa trên cơ chế làm giảm lượng nước và muối mà thận tái hấp thu vào máu. Từ đó cải thiện hoạt động của các mô và cơ quan, đồng thời ngăn chất lỏng tích tụ trong nền mô. Ngoài ra, rau mồng tơi còn làm tăng tổng lượng nước tiểu bằng cách tăng bài tiết natri, kali trong thận.
Loại rau này cũng có tác dụng ngăn ngừa sỏi tiết niệu, bởi nó có khả năng làm giảm mức độ tăng cao của oxalat, canxi và photphat trong nước tiểu. (Sỏi tiết niệu một trong những nguyên nhân gây tiểu buốt).
Chính vì những lý dó trên, nên rau mồng tơi có thể được sử dụng để hỗ trợ điều trị chứng tiểu buốt.
Cách trị tiểu buốt bằng rau mồng tơi
Cách 1 – Dùng canh mồng tơi
Canh mồng tơi là một món ăn rất quen thuộc trong bữa cơm gia đình người Việt, món ăn này vừa ngon, bổ dưỡng, lại giúp lợi tiểu, ngăn ngừa tiểu buốt. Vì thế, bạn hãy thường xuyên ăn canh này nhé.
Ở bài viết này chúng tôi sẽ hướng dẫn cách nấu canh rau mồng tơi với thịt băm theo cách đơn giản nhất. Tuy nhiên, bạn có thể nấu canh theo nhiều cách khác, tùy thuộc vào khẩu vị và sở thích của bản thân, gia đình.
Cách nấu canh mồng tơi thịt băm.
Chuẩn bị:
- 300g thịt lợn băm
- 1 mớ rau mồng tơi
- Gia vị: dầu ăn, bột canh, mì chính, hạt nêm, nước mắm cốt.
Cách chế biến:
- Rau mồng tơi nhặt lá, bỏ cọng, rửa sạch rồi thái nhỏ.
- Cho thịt vào nồi xào với một chút dầu ăn, nêm nếm gia vị cho vừa miệng rồi xào tới khi thịt chín thì đổ nước vào đun sôi.
- Sau khi nước thịt sôi thì cho rau mồng tơi vào, chờ sôi lại, rau chín thì tắt bếp, cho 1 chút nước mắm cốt để canh dậy mùi.
- Múc canh ra bát, chờ nguội rồi thưởng thức.
Bạn có thể ăn canh rau mồng tơi khoảng 3 bữa/tuần để vừa làm phong phú thực đơn hằng ngày, vừa giúp giảm chứng tiểu buốt.
Cách 2 – Đắp và uống nước lá mồng tơi
Ngoài canh mồng tơi, bạn cũng có thể dùng nước lá mồng tơi để uống và đắp. Đây là cách trị tiểu buốt bằng rau mồng tơi dễ làm và đơn giản nhất. Tuy nhiên những ai dễ bị lạnh bụng thì không nên sử dụng cách này mà nên dùng các cách nấu chín.
Chuẩn bị:
- 1 nắm lá mồng tơi
- Nước sôi để nguội
- Muối sạch
Cách làm:
- Rửa sạch lá mồng tơi rồi để ráo, sau đó cho vào cối giã nát, vắt lấy nước cốt.
- Thêm nước sôi để nguội cùng vài hạt muối sạch vào, đem uống.
- Phần bã còn lại đắp vào bụng dưới (chỗ bàng quang) khoảng 5-10 phút.
Kiên trì uống nước rau mồng tơi 5-7 ngày sẽ thấy tình trạng tiểu buốt cải thiện đáng kể.
Cách 3 – Uống nước luộc mồng tơi
Chuẩn bị:
- 500g rau mồng tơi
- 500ml nước sạch
Cách thực hiện:
- Rau mồng tơi rửa sạch, để ráo rồi cho vào đun cùng 100ml nước sạch khoảng 10-15 phút.
- Chắt lấy nước để uống hằng ngày còn rau thì ăn như một loại rau trong bữa ăn.
Uống nước luộc và ăn cái trong 7 ngày sẽ thấy được hiệu quả.
Cách 4 – Chữa tiểu buốt bằng nước ép rau mồng tơi
Ngoài 3 cách ở trên, việc sử dụng nước ép rau mồng tơi cũng là một cách hiệu quả để khắc phục chứng tiểu buốt.
Chuẩn bị:
- 100g rau mồng tơi
- Muối tinh
- Nước lọc
Cách thực hiện:
- Rau mồng tơi rửa sạch, ngâm với nước muối loãng trong 10 phút rồi vớt ra để ráo.
- Xay nhuyễn rau mồng tơi bằng máy xay, thêm ít nước, trộn đều.
- Lọc lấy nước cốt rồi uống 2-3 lần/ngày.
Áp dụng bài thuốc liên tục thường xuyên sẽ thấy chứng tiểu buốt thuyên giảm.
Lưu ý khi sử dụng mồng tơi chữa tiểu buốt
Sử dụng rau mồng tơi có thể điều trị chứng tiểu buốt hiệu quả, tuy nhiên, bạn vẫn cần lưu ý một số vấn đề sau để đảm bảo an toàn khi dùng rau mồng tơi chữa tiểu buốt:
- Các phương pháp trên chỉ phù hợp với chứng tiểu buốt ở thể nhẹ. Nếu tình trạng của bạn không thuyên giảm sau nhiều ngày, hãy đi khám để tìm được nguyên nhân gây bệnh và có phác đồ điều trị hợp lý.
- Ăn quá nhiều rau mồng tơi có thể dẫn tới đầy bụng, tiêu chảy, vì rau mồng tơi rất giàu chất xơ. Vì thế, bạn chỉ nên ăn mồng tơi sao cho hợp lý, phù hợp với nhu cầu của cơ thể.
Ngoài việc sử dụng rau mồng tơi, bạn cũng nên xây dựng cho mình một số thói quen tốt để ngăn ngừa chứng tiểu buốt, như:
- Uống đủ 2-2.5 lít nước mỗi ngày và tránh uống nhiều nước vào buổi tối.
- Hạn chế ăn uống các thực phẩm và đồ uống có thể gây kích thích bàng quang (chẳng hạn như thực phẩm có tính axit cao, caffein và rượu).
- Đi tiểu ngay khi có nhu cầu, không được nhịn tiểu.
- Uống các loại nước hoa quả giàu vitamin C.
- Sử dụng các sản phẩm có chứa lợi khuẩn (như sữa chua) để giữ cho đường tiết niệu khỏe mạnh.
- Lưu ý khi chọn đồ vệ sinh cá nhân, cần tránh các sản phẩm có chứa thành phần gây kích ứng.
- Quan hệ tình dục an toàn
- Luôn tập thể dục thể thao.
Vương Bảo – Hỗ trợ điều trị tiểu buốt do u xơ tiền liệt tuyến
Nếu bạn bị tiểu buốt do u xơ tiền liệt tuyến hoặc là nam giới cao tuổi đang gặp các rối loạn tiểu tiện (như tiểu đêm nhiều lần, tiểu buốt, tiểu rắt, tiểu ngắt quãng,…), bạn nên sử dụng thêm viên uống Vương Bảo.
Đây là sản phẩm có nguồn gốc 100% từ các loại thảo dược thiên nhiên, không tác dụng phụ và rất tốt với các đối tượng kể trên. Cụ thể:
- Náng hoa trắng giúp giảm kích thước khối u xơ tiền liệt tuyến, từ đó làm giảm nhanh các rối loạn tiểu tiện.
- Hải trung kim, Sài hồ nam, Ngũ sắc giúp lợi tiểu, thông tiểu, giảm tiểu khó, tiểu buốt.
- Rau tàu bay, Đơn kim, lá cây Hoa ban giúp kháng khuẩn niệu đạo, chống viêm
Đặc biệt, thành phần Ngải nhật giúp chống tăng sinh tế bào ung thư tiền liệt tuyến ở nam giới.
Vương Bảo đã được nghiên cứu lâm sàng tại Bệnh viện Y học cổ truyền TW và được Bộ y tế cấp phép lưu hành toàn quốc. Sản phẩm cũng đã có mặt hơn 8 năm trên thị trường và đón nhận được rất nhiều sự tin tưởng, hài lòng từ các khách hàng sử dụng trên cả nước.
Chính vì thế, bạn hoàn toàn có thể yên tâm khi lựa chọn sản phẩm này.
>> Để đặt mua Vương Bảo từ công ty xem TẠI ĐÂY
>> Để tìm nhà thuốc bán Vương Bảo BẤM VÀO ĐÂY
Tổng kết
Chứng tiểu buốt do nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra. Với những nguyên nhân nhẹ, do nóng trong người, bạn có thể sử dụng rau mồng tơi để khắc phục tình trạng của mình. Tuy nhiên, nếu bệnh vẫn không thuyên giảm sau nhiều ngày, bạn nên đi khám để được các bác sĩ chẩn đoán tìm nguyên nhân chính xác và có phương pháp điều trị phù hợp.
Để được tư vấn thêm, bạn có thể gọi tới tổng đài miễn cước 1800.1258.
