Tiểu nhiều lần không chỉ gây nhiều khó chịu và bất tiện cho người mắc, đôi khi nó còn có thể là dấu hiệu của một vấn đề y tế nào đó. Vậy tiểu nhiều tốt hay xấu và nên làm gì nếu gặp phải tình trạng này? Chúng ta cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây!
Mục lục
Đi tiểu bao nhiêu gọi là nhiều lần?
Trước hết, bạn cần biết rằng, số lần đi tiểu một ngày của chúng ta phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau, như:
- Tuổi tác
- Kích thước bàng quang
- Các vấn đề y tế bạn đang gặp phải
- Lượng chất lỏng tiêu thụ một ngày
Nếu một ngày uống đủ 1,8 lít nước, hầu hết chúng ta sẽ đi tiểu khoảng 6 đến 8 lần trong mỗi 24 giờ. Tuy nhiên, đi tiểu từ 4-10 lần một ngày cũng được coi là tần suất bình thường nếu việc đi tiểu này không làm ảnh hưởng gì tới chất lượng cuộc sống của người đó.
Chính vì thế, đi tiểu được gọi là nhiều lần nếu bạn đi tiểu nhiều hơn 8-10 lần/ngày.
Tiểu nhiều lần có phải do thận?
Một người mắc chứng đi tiểu nhiều lần thường lo ngại rằng họ có vấn đề về thận. Đúng là trong một số trường hợp, đây có thể là triệu chứng của bệnh thận, nhưng phần lớn nguyên nhân gây đi tiểu nhiều lần lại xuất phát từ bàng quang và có thể từ một số nguyên nhân khác nữa.
☛ Tham khảo thêm tại: Đi tiểu nhiều lần có phải do thận yếu?
Chúng ta sẽ tìm hiểu kỹ hơn về các nguyên nhân này ở phần tiếp theo.
Tiểu nhiều lần có sao không? Tốt hay xấu?
Tiểu nhiều lần do nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra, từ bệnh lý tới không bệnh lý. Chính vì thế, để biết tiểu nhiều lần có sao không, cần phụ thuộc vào nguyên nhân gây ra tình trạng này.
Tuy nhiên, về cơ bản, tiểu nhiều lần đáng lo khi:
- Nó xuất phát từ nguyên nhân bệnh lý
- Nó xuất phát từ nguyên nhân không bệnh lý nhưng lại gây nhiều khó chịu, bất tiện cho cuộc sống của người mắc.
Tiểu nhiều lần không đáng lo khi:
- Nó không xuất phát từ bệnh lý.
- Nó không làm ảnh hưởng nhiều tới cuộc sống, giấc ngủ của người bệnh.
- Nó chỉ xuất hiện trong một thời gian ngắn, ví dụ 1-2 ngày.
Tiểu nhiều lần đáng lo
Nhiễm trùng đường tiết niệu (UTI)
Đây là nguyên nhân thường gặp nhất gây đi tiểu nhiều lần cùng nhiều rối loạn tiểu tiện khác, như tiểu thường xuyên, tiểu gấp, tiểu buốt,… Nhiễm trùng đường tiết niệu xảy ra khi vi khuẩn xâm nhập từ niệu đạo vào bất cứ bộ phận nào thuộc hệ tiết niệu.
Bàng quang tăng hoạt
Đây là một hội chứng mô tả hiện tượng bàng quang co bóp đột ngột không thể kiểm soát được khi nó không đầy. Điều này gây ra nhiều triệu chứng liên quan tới tiểu tiện, như: tiểu nhiều lần, tiểu gấp, tiểu đêm,…
Tăng sản tuyến tiền liệt lành tính
Là tình trạng khi tuyến tiền liệt và các mô xung quanh nó phát triển ngoài tầm kiểm soát, làm hình thành nên khối u xơ khiến kích thước tuyến tiền liệt tăng lên. Do sự tăng trưởng về kích thước, lúc này tuyến tiền liệt sẽ chèn ép vào niệu đạo và một phần bàng quang, gây ra một loạt triệu chứng tiết niệu khó chịu, gồm:
- Đi tiểu nhiều lần cả ngày lẫn đêm, cứ khoảng 1-2 giờ/lần
- Tiểu không hết (cảm giác bàng quang vẫn đầy ngay cả sau khi đi tiểu)
- Tiểu ngắt quãng (cần phải dừng lại và bắt đầu nhiều lần khi đi tiểu)
- Tiểu gấp (cảm thấy cần đi tiểu gấp như thể không thể chờ đợi được)
- Tia nước tiểu yếu
- .v.v.
☛ Chi tiết: Tăng sản lành tính tuyến tiền liệt là gì?
Viêm bàng quang kẽ
Còn được gọi là hội chứng đau bàng quang. Đây là một vấn đề sức khỏe mãn tính xảy ra ở bàng quang, dẫn đến khó chịu hoặc đau tái phát ở bàng quang hay vùng xương chậu xung quanh. Cùng với cơn đau này là các triệu chứng đường tiết niệu dưới kéo dài hơn 6 tuần, bao gồm: tiểu nhiều lần, tiểu gấp
Bệnh tiểu đường
Bệnh tiểu đường không được chẩn đoán hoặc kiểm soát kém có thể dẫn đến lượng đường trong máu cao, gây ra đi tiểu nhiều lần.
Hạ canxi máu hoặc tăng canxi máu
Mức canxi cao (tăng canxi huyết) hoặc mức canxi thấp (hạ canxi huyết) đều làm ảnh hưởng đến chức năng thận và gây ra những ảnh hưởng đến lượng nước tiểu.
Tiểu nhiều lần không đáng lo
Thuốc men
Một số loại thuốc điều trị huyết áp, thuốc điều trị bệnh thận hoặc bệnh tim có thể hoạt động như các loại thuốc lợi tiểu và làm chúng ta đi tiểu thường xuyên hơn.
Một số ví dụ về các loại thuốc này: bumetanide (Bumex), chlorothiazide (Diuril), furosemide (Lasix), metolazone (Zytanix), spironolactone (Aldactone),…
Uống nhiều nước
Uống quá nhiều nước có thể làm tăng lượng nước tiểu trong ngày, dẫn tới đi tiểu nhiều lần.
Đặc biệt, nếu bạn tiêu thụ nhiều rượu và caffein, tình trạng đi tiểu nhiều lần có thể xảy ra dễ dàng hơn. Bởi hai loại đồ uống này có thể hoạt động như một chất lợi tiểu.
Tuổi cao
Người già có xu hướng đi tiểu nhiều hơn người trẻ, đặc biệt là vào ban đêm. Bởi khi bạn già đi, các cơ quan trong cơ thể bị lão hóa, bao gồm cả cơ sàn chậu. Khi cơ sàn chậu suy yếu, nó có thể gây ra tình trạng bàng quang tăng hoạt, từ đó làm tăng tần suất đi tiểu.
Ngoài nguyên nhân tuổi tác, cơ sàn chậu cũng có thể bị suy yếu do: mang thai và sinh con, táo bón mãn tính, thừa cân,…
Nên làm gì nếu bị đi đái nhiều lần?
Hãy lên kế hoạch đi khám nếu bạn bị đi đái nhiều lần và kèm theo:
- Không có nguyên nhân rõ ràng.
- Vấn đề này làm gián đoạn giấc ngủ hoặc các hoạt động hàng ngày của bạn
- Bạn có các triệu chứng đáng lo ngại khác, như: tiểu ngắt quãng, tiểu yếu, tiểu không hết, tiểu gấp, tiểu són,…
Hãy đi khám càng sớm càng tốt nếu bạn bị đi tiểu nhiều lần kèm theo bất kỳ dấu hiệu hoặc triệu chứng nào sau đây:
- Có máu trong nước tiểu
- Đi tiểu đau
- Đau ở bên mạn sườn, bụng dưới hoặc bẹn
- Khó đi tiểu
- Mất kiểm soát bàng quang
- Sốt/ớn lạnh
- Nôn/buồn nôn
Sau khi thăm khám và tìm được nguyên nhân gây ra tiểu nhiều lần, bạn nên tuân thủ theo phác đồ điều trị và thực hiện tái khám đúng theo chỉ định của bác sĩ.
Các phương pháp điều trị
Với tiểu nhiều lần do uống nhiều nước, bạn không cần phải điều trị mà chỉ cần thay đổi thói quen tiêu thụ chất lỏng của bản thân.
Với tiểu nhiều lần do tuổi tác, bạn có thể khắc phục bằng cách thay đổi một số thói quen trong cuộc sống, như:
- Thực hiện các bài tập kegel
- Đào tạo bàng quang
- Lên lịch trình đi tiểu
- Giảm cân (nếu đang béo phì), bỏ thuốc lá (nếu đang nghiện thuốc)
- Không uống nhiều nước trước khi ngủ 1-2 tiếng
- Nói không với rượu và uống ít đồ uống có chứa caffeine
- Phòng tránh táo bón
- .v.v.
Với tiểu nhiều lần do các nguyên nhân bệnh lý, đầu tiên cần xác định được do bệnh lý nào, sau đó mới lên phác đồ điều trị. Ví dụ:
- Do tăng sản tuyến tiền liệt, cần thay đổi lối sống, sử dụng thuốc (thuốc chẹn alpha, chất ức chế 5-alpha reductase, các loại thuốc kết hợp,…) hoặc phẫu thuật.
- Do viêm bàng quang kẽ cần dùng thuốc (thuốc giảm đau, thuốc kháng histamin, pentosan polysulfate natri,…), vật lý trị liệu, kích thích dây thần kinh điện qua da (TENS) hoặc phẫu thuật.
- Do nhiễm trùng đường tiết niệu cần sử dụng thuốc kháng sinh.
- Do bệnh tiểu đường cần dùng thuốc để giảm lượng đường trong máu, xây dựng chế độ ăn uống hợp lý, tập thể dục và nhiều thay đổi lối sống khác.
- .v.v.
☛ Chi tiết: Cách chữa tiểu nhiều hiệu quả theo Tây Y và Đông Y
Vương Bảo – Hỗ trợ cải thiện tiểu nhiều lần
Để cải thiện tiểu nhiều lần do u xơ tiền liệt tuyến hoặc tiểu nhiều lần do tuổi tác, bạn có thể cân nhắc để sử dụng thêm sản phẩm Vương Bảo.
Là sản phẩm có thành phần 100% từ thảo dược thiên nhiên, Vương Bảo đã được nghiên cứu kỹ lưỡng về tỉ lệ thành phần và được chứng minh lâm sàng tại Bệnh viện y học cổ truyền TW. Cụ thể, công dụng của Vương Bảo như sau:
- Giảm các rối loạn tiểu tiện nhờ các vị thảo dược quý như Hải trung kim, Sài hồ nam, Rau tàu bay… Đây đều là các vị thuốc được cha ông sử dụng trong các bài thuốc nam, thuốc đông y để giúp thanh nhiệt, lợi tiểu, chống viêm do nước tiểu đọng trong bàng quang.
- Giảm kích thước phì đại tuyến tiền liệt nhờ thành phần Náng hoa trắng. Theo nghiên cứu của TS. Nguyễn Bá Hoạt (Viện dược liệu TW), Náng Hoa Trắng có hàm lượng hoạt chất Lycorin cao hơn Trinh nữ hoàng cung, có tác dụng giảm kích thước tuyến tiền liệt lên tới 35,4%.
- Chống tăng sinh tế bào ung thư tiền liệt tuyến nhờ thành phần Ngải nhật. Năm 2021, Vương Bảo đã bổ sung thêm thành phần Ngải Nhật, có chứa chất Artemisinin giúp chống tăng sinh tế bào ung thư tuyến tiền liệt ở nam giới.
Nhờ vào sự kết hợp hoàn hảo giữa các thành phần thảo dược, Vương Bảo hỗ trợ giảm tình trạng tiểu nhiều lần để người bệnh ngủ ngon giấc hơn, chất lượng cuộc sống được nâng cao hơn. Đặc biệt, sản phẩm còn rất an toàn để sử dụng lâu dài, không gây ảnh hưởng tới sinh lý nam giới và không ảnh hưởng đến bệnh lý nền ở những người cao tuổi.
>> Để tìm nhà thuốc bán Vương Bảo BẤM VÀO ĐÂY
>> Để đặt mua Vương Bảo từ công ty xem TẠI ĐÂY
Tổng kết
Tiểu nhiều lần do nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra, trong đó có những nguyên nhân đáng lo ngại và những nguyên nhân không đáng lo ngại. Nhưng dù là nguyên nhân nào, nếu tiểu nhiều lần làm ảnh hưởng đến cuộc sống và hoạt động hằng ngày của bạn thì nó đều được coi là không tốt. Chưa kể tới, nếu tiểu nhiều lần do các nguyên nhân bệnh lý gây ra, nếu không được phát hiện và điều trị, bệnh có thể tiến triển gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm. Chính vì thế, nếu gặp hiện tượng này, bạn nên theo dõi và đi khám sớm nếu thấy cần thiết.
