Đi tiểu nhiều lần trong ngày – Nguyên nhân do đâu?

Thông thường, trong một ngày người bình thường đi tiểu trung bình từ 6 đến 8 lần. Nếu một ngày bạn đi tiểu nhiều hơn con số này thì có thể được gọi là đi tiểu nhiều lần. Hiện tượng đi tiểu nhiều lần này là do hiện tượng sinh lý bình thường, nhưng cũng có thể do các triệu chứng bệnh khác nhau.

Tiểu nhiều lần là thế nào?

Hệ thống tiết niệu của chúng ta gồm hai quả thận, niệu quản, bàng quang và niệu đạo. Cùng với đó là các dây thần kinh, cơ thắt giúp hệ tiết niệu hoạt động hiệu quả hơn.

Hệ thống tiết niệu làm việc với phổi, da và ruột – là các tất cả bài tiết chất thải chất thải của cơ thể, nhằm giữ cân bằng hóa chất và nước trong cơ thể bạn. Chúng giúp loại bỏ một loại chất thải gọi là urê ra khỏi máu thông quá quá trình đi tiểu. Chất thải urê (hay nước tiểu) được tạo ra từ các loại thực phẩm chứa protein, chẳng hạn như thịt lợn, thịt gà, các loại đậu. Sau đó nó được vận chuyển theo dòng máu đến thận.

Từ thận, nước tiểu đi qua niệu đạo để đến bàng quang. Tại đây, bàng quang sẽ lưu trữ nước tiểu cho tới khi đầy và bạn sẵn sàng đi vệ sinh. Khi bạn đi tiểu, não báo hiệu các cơ bàng quang thắt lại, ép nước tiểu ra khỏi bàng quang. Đồng thời, phát tín hiệu cho các cơ vòng giãn ra để nước tiểu chảy ra một cách thuận lợi. Khi tất cả các tín hiệu xảy ra theo đúng thứ tự, quá trình đi tiểu bình thường xảy ra.

Hầu hết mọi người đi tiểu 6 đến 8 lần một ngày. Đi tiểu nhiều lần hay đi tiểu thường xuyên là khi một người cần đi tiểu hơn 8 lần trong 24 giờ, với điều kiện họ đã tiêu thụ khoảng 2 lít chất lỏng trong ngày đó.

Đi tiểu nhiều lần là một tình trạng khá phổ biến. Nó có thể xảy ra với bất kỳ ai, nam giới, nữ giới hay trẻ em. Tuy nhiên, nó phổ biến hơn khi:

• Bạn đã lớn tuổi
• Có thai
• Mắc một số bệnh lý nhất định.

Chúng ta cùng tìm hiểu rõ hơn các nguyên nhân gây đi tiểu nhiều lần trong ngày ở phần tiếp theo.

Nguyên nhân đi tiểu nhiều lần trong ngày

Đi tiểu nhiều lần không do bệnh lý

Hiện tượng đi tiểu nhiều lần trong ngày không do bệnh lý là một hiện tượng bình thường của cơ thể. Nó có thể xuất hiện khi:

• Bạn uống quá nhiều nước
• Sử dụng thuốc lợi tuổi
• Tiêu thụ các loại đồ uống lợi tiểu như cà phê, trà, bia, rượu,…
• Mang thai

Nếu đây là hiện tượng sinh lý bình thường thì sẽ không diễn ra quá lâu và thường xuyên, cộng với không có bất cứ triệu chứng bất thường nào.

Đi tiểu nhiều lần do bệnh đường tiết niệu

Nhiễm khuẩn: Tình trạng nhiễm khuẩn trên đường tiết niệu có thể gây nên sự kích thích ở bàng quang dẫn đến buồn tiểu nhiều lần. Số lần đi tiểu nhiều hơn nhưng lượng nước tiểu ít và ít dần. Nhiễm khuẩn đường tiết niệu còn có một số triệu chứng khác như đi tiểu buốt, tiểu ra máu,…

Viêm bàng quang kẽ: Ngoài triệu chứng đi tiểu nhiều lần trong một ngày có thể bị đau bụng, đau ở hố chậu.

Hẹp niệu đạo: Nguyên nhân là do phì đại tuyến tiền liệt, bệnh lây truyền qua đường tình dục, tổn thương niệu đạo, viêm niệu đạo,… Đi kèm với đi tiểu nhiều lần có thể là dấu hiệu đi tiểu buốt, tiểu ra máu, dương vật sưng to.

Hội chứng kích thích bàng quang: Bàng quang co thắt không kiểm soát được dẫn đến việc buồn đi tiểu nhiều lần, đi tiểu kể cả khi bàng quang chỉ có ít nước.

Ung thư bàng quang: Khối u ác tính phát triển, chèn ép bàng quang dẫn tới hiện tượng đi tiểu nhiều lần, chảy máu trong bàng quang.

Dị vật đường tiểu niệu: Những dị vật hay sỏi di chuyển trong đường tiết niệu có thể cọ xát, kích thích gây đi tiểu nhiều lần trong ngày. Ngoài ra các dị vật cũng có thể gây tắc đường tiểu, sinh ra tình trạng khó tiểu, tiểu buốt, tiểu ra máu.

 

Đi tiểu nhiều lần do bệnh tuyến tiền liệt

Viêm tuyến tiền liệt: Bệnh thường xuất hiện ở độ tuổi thanh niên và trung niên. Triệu chứng đi tiểu nhiều lần, tiểu gấp, nước tiểu có dạng màu trắng, tiểu dắt, tiểu buốt.

Phì đại tuyến tiền liệt: Tuyến tiền liệt phát triển bất thường có thể chèn ép vào niệu đạo, kích thích bàng quang gây buồn tiểu nhiều lần ngay cả khi có ít nước.

☛ Chi tiết: Phì đại tuyến tiền liệt là gì?

 

Đi tiểu nhiều do các nguyên nhân khác

Đái tháo đường: Bệnh gây tiểu nhiều, ngoài ra còn một số biểu hiện như thường xuyên khát nước, da khô sạm, sụt cân bất thường.

Tổn thương thần kinh: Các dây thần kinh bị tổn thương (va chạm, tai biến, chấn thương tủy,…) khiến hoạt động bàng quang bị ảnh hưởng, dẫn đến không tự chủ đi tiểu nhiều lần.

Tâm lý căng thẳng: Sự lo lắng, căng thẳng thường xuyên dẫn đến việc tiểu nhiều lần, tiểu gấp, buồn tiểu dù không có nước trong bàng quang.

U ngoài bàng quang: Các khối u nằm ở các nội tạng xung quanh phát triển, chèn ép vào bàng quang cũng gây ra tình trạng tiểu nhiều lần, tiểu buốt.

Khi nào tiểu nhiều lần được coi là nguy hiểm?

Tiểu nhiều lần nếu do các nguyên nhân không bệnh lý thì được coi là bình thường và không nguy hiểm. Trong trường hợp này, bạn không cần phải điều trị mà chỉ cần thay đổi lối sống.

Tuy nhiên, nếu tiểu nhiều lần xảy ra do các nguyên nhân bệnh lý thì bạn không được chủ quan. Bởi, nếu không được phát hiện và điều trị sớm, nhiều bệnh lý có thể tiến triển, gây ra những biến chứng nguy hiểm, như:

• Suy thận, sỏi thận, tổn thương bàng quang vĩnh viễn do phì đại tuyến tiền liệt
• Nhiễm trùng thận, nhiễm trùng huyết do nhiễm khuẩn niệu đạo
• Bí tiểu cấp tính – một tình trạng nguy hiểm đe dọa tính mạng do tắc nghẽn niệu đạo
• .v.v.

Cách để nhận biết tiểu nhiều lần do bệnh lý thường là bạn bị đi tiểu nhiều lần trong ngày, kéo dài dai dẳng dù lối sống hoàn toàn bình thường; song song với đó, bạn thường gặp thêm các triệu chứng rối loạn tiểu tiện khác, chẳng hạn như: tiểu buốt, tiểu ra máu, tiểu đêm, tiểu khó, tiểu ngắt quãng, tiểu yếu, tiểu không hết,… Trong trường hợp này, bạn nên sớm đi khám để tìm nguyên nhân và có phác đồ điều trị phù hợp.

Cách khắc phục tiểu nhiều lần

Thay đổi lối sống

Hạn chế các loại đồ uống lợi tiểu

Rượu và đồ uống có caffeine như cà phê, trà và nước ngọt là những chất lợi tiểu và có thể làm tăng số lần đi tiểu. Vì thế, bạn nên hạn chế các loại đồ uống này. Đặc biệt, không nên sử dụng chúng trước giờ đi ngủ.

Thay đổi chế độ ăn uống

Một số loại thực phẩm có thể hoạt động như chất kích thích bàng quang, gồm: táo, nam việt quất, trái cây họ cam quýt, đồ cay nóng, nước trái cây,… Bạn nên theo dõi khi ăn các loại thực phẩm này, nếu thấy tần suất đi tiểu của mình tăng lên, hãy hạn chế tiêu thụ chúng.

Tập kegel, đào tạo bàng quang

Các bài tập kegel và các kỹ thuật đào tạo bàng quang có thể giúp tăng cường sức mạnh cơ sàn chậu và cơ vòng. Từ đó, giúp bàng quang giữ nước tiểu tốt hơn, hạn chế tình trạng tiểu nhiều lần.

Bạn có thể tham khảo các bài tập này từ các hướng dẫn tại các website uy tín.

Lưu ý khi sử dụng thuốc

Thuốc giãn cơ, thuốc an thần, thuốc chống trầm cảm và thuốc huyết áp có thể hoạt động như một chất lợi tiểu. Vì thế, bạn có thể điều chỉnh lại thời gian sử dụng các thuốc này để tránh tình trạng tiểu nhiều. Tuy nhiên, hãy hỏi ý kiến của bác sĩ trước khi thay đổi việc sử dụng bất kì loại thuốc nào.

Sử dụng thuốc

Có nhiều loại thuốc có sẵn giúp làm giảm tình trạng đi tiểu nhiều. Chúng hoạt động theo nhiều cơ chế khác nhau và phù hợp với từng nguyên nhân cụ thể. Vì thế, việc sử dụng thuốc cần có sự chỉ định từ bác sĩ, sau khi đã có kết luận về nguyên nhân gây chứng tiểu nhiều lần của bạn.

Một số loại thuốc thường được kê là:

• Thuốc chẹn alpha, thuốc ức chế 5-alpha reductase, tadalafil, các loại thuốc kết hợp để điều trị phì đại tiền liệt tuyến.
• Thuốc kháng sinh để điều trị nhiễm trùng đường tiết niệu, viêm tuyến tiền liệt
• Thuốc allopurinol, thuốc lợi tiểu thiazide, thuốc lợi tiểu triamterene để điều trị sỏi thận
• .v.v.

☛ Tham khảo đầy đủ tại: Thuốc chữa trị tiểu nhiều lần nào hiệu quả nhanh?

Phẫu thuật

Khi các phương pháp điều trị bảo tồn không mang lại kết quả hoặc trong một số trường hợp đặc biệt, bác sĩ có thể chỉ định bạn làm phẫu thuật. Các phẫu thuật này thường để điều trị:

• Sỏi thận
• Ung thư bàng quang
• Phì đại tiền liệt tuyến
• Hẹp niệu đạo
• Hội chứng kích thích bàng quang
• .v.v.

Vương Bảo – Hỗ trợ khắc phục tiểu nhiều lần hiệu quả!

Nếu bạn bị tiểu nhiều lần do phì đại tuyến tiền liệt hoặc mắc các triệu chứng rối loạn tiểu tiện do tuổi già, lão hóa, bạn có thể sử dụng thêm TPCN Vương Bảo.

Vương Bảo là sản phẩm kế thừa từ đề tài nghiên cứu của TS. Nguyễn Bá Hoạt (Viện Dược liệu TW) và đã có mặt hơn 8 năm trên thị trường. Sản phẩm được đón nhận và phản hồi rất tích cực từ hàng nghìn khách hàng trên cả nước. Sở dĩ như vậy là do hiệu quả thực tế mà sản phẩm đã mang lại cho người sử dụng:

• Giúp hỗ trợ làm giảm nguy cơ và hạn chế sự phát triển của u phì đại tiền liệt tuyến
• Giúp cải thiện các rối loạn tiểu tiện ở nam giới

Không chỉ vậy, do có nguồn gốc hoàn toàn từ thảo dược thiên nhiên nên Vương Bảo rất an toàn, có thể sử dụng lâu dài mà không lo tác dụng phụ. Sản phẩm phù hợp với cả những bệnh nhân có bệnh lý nền, đang điều trị bằng các loại thuốc như tiểu đường, cao huyết áp,…

Thành phần cụ thể của Vương Bảo gồm có:

• Hải trung kim giúp thông tiểu, giảm tiểu buốt, tiểu khó, tiểu nhiều lần.
• Sài hồ nam, ngũ sắc giúp lợi tiểu.
• Rau tàu bay, Đơn kim, Lá cây hoa ban giúp chống viêm, kháng khuẩn niệu đạo.
• Náng hoa trắng giúp giảm kích thước khối u phì đại tuyến tiền liệt.
• Ngải nhật – Thành phần đặc biệt, giúp hạn chế nguy cơ ung thư tiền liệt tuyến ở nam giới cao tuổi.

Đây đều là các thành phần đã được nghiên cứu kỹ lưỡng về tác dụng cũng như tỉ lệ phù hợp. Khi kết hợp với nhau, chúng hiệp đồng để mang lại hiệu quả toàn diện và đa chiều, từ đó giúp bệnh nhân giảm nhanh các triệu chứng rối loạn tiểu tiện.

>> Để đặt mua Vương Bảo từ công ty xem TẠI ĐÂY

>> Để tìm nhà thuốc bán Vương Bảo BẤM VÀO ĐÂY

Tổng kết

Hầu hết các trường hợp tiểu nhiều lần không phải do các nguyên nhân nguy hiểm ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng lại gây bất tiện tới sinh hoạt của người bệnh. Vì thế, khi có hiện tượng tiểu nhiều, bạn nên điều chỉnh lại chế độ sinh hoạt, ăn uống, hạn chế dùng các chất kích thích và thường xuyên tập luyện tập thể nâng cao sức khỏe.

Ngoài ra, khi các hiện tượng tiểu nhiều đi kèm các triệu chứng bất thường khác thì bạn nên đến các cơ sở y tế để khám nghiệm tìm ra nguyên nhân và điều trị một cách tốt nhất.

Để được tư vấn cụ thể hơn về Vương Bảo và tình trạng tiểu nhiều lần, bạn có thể gọi tới tổng đài miễn phí 1800.1258.